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从小学会不哭的人,内心有多苦?-齐鲁女性

作者:大鱼 来源:武志红(ID:wzhxlx)

孩子哭的时候,最先需要处理的是家长的情绪。

“一听到他哭,我就恨不得捂住他的嘴戚喜冰,让他不要再发出任何声音。”
很多人在面对孩子哭时,常常会萌发这样的情绪:
不想听到孩子哭,听到就烦。
于是,想尽办法让孩子停止哭泣:
? 不许哭!不要哭!别哭了(制止)
? 哭什么哭?哭得烦死了!(厌恶、反感)
? 这么点小事,有什么好哭的?(否定)
? 就知道哭,哭有什么用?(埋怨)
? 你再哭,妈妈不喜欢你了!(威胁)
? 要哭你回房间一个人哭去。(冷漠)
? 就知道哭哭哭,真没出息!(打击自尊)
可是,很少有人会抽丝剥茧地问自己:哭泣那么正常的事情,我为什么会讨厌孩子哭啊?

-01-
朋友的儿子八个月大。有一回不知什么原因,哭个不停,怎么哄都哄不好。
“真的好烦啊灵通岩!”她说。
当时,她的火气一下子窜了上来,啪啪打了孩子几巴掌。打完,孩子哭得更厉害了,她也后悔得直掉眼泪。乾县二中
“他的哭让我觉得自己好无能迷失北京 。”她后来跟我说。
孩子出生后,她辞掉了工作,也完全失去了自己的生活。因为没人帮忙,她既要带孩子,又要做家务,常常忙到连吃饭的时间都没有。她说最怕孩子哭,因为很多时候,她连孩子哭泣的原因都找不到,这种无力感让她心烦、挫败,甚至愤怒。
就像这位妈妈,很多时候,我们讨厌孩子哭,就是因为我们缺乏“处理孩子哭”的能力。
孩子一哭起来,我们就觉得“麻烦”又来了球王万岁,“无能”的感觉也随之而来脚尾饭。
-02-
还有一些家长,喜欢孩子笑——觉得哭不好,笑才好。
四岁的萱萱放学回家,闷闷不乐。妈妈问她怎么了张倚雯,她一下子趴在妈妈身上哭起来。
妈妈马上紧张:“宝贝不哭,宝贝不哭美玲凯。”
孩子越哭越厉害,妈妈尝试转移孩子的注意力:
“宝贝,你想不想吃冰淇淋啊?”
“我们看动画片好不好?”
“宝贝,我今天给你买了一本新书,你要不要看?”
经过各种哄,孩子终于停止了哭泣,妈妈也跟着松了一口气。
可是,她没有去考虑孩子为什么哭,而是一味想要依靠转移注意力,将孩子带离负面情绪小林可爱到爆。
她忽视了孩子的真实感受。
表面上,她是一个好妈妈,可实际上她是个自私的妈妈。
她是在用剥夺孩子哭泣的权利,来满足自己“好妈妈”的体验。
孩子究竟为什么哭,妈妈不得而知,孩子的情绪管理能力也无从培养。下一次历史系男生,遇到同样的情况,孩子仍然只会用哭的方式解决。

-03-
德国心理学家卡萝拉·舒斯特认为:
孩子哭的时候,最先需要处理的是家长的情绪。
很多时候,我们不喜欢孩子哭,并不是孩子的问题老鸹撒,而是我们自身的情绪表达出现了问题。
女儿小的时候,我也特别受不了她哭。直到有一回,孩子哭起来,母亲在旁边说:“不许哭!”这个熟悉的声音,让我一下子想起来:我曾经就是那个不被允许哭泣的孩子,而且,越哭越打。
挨打的恐惧让我忍着忍着,渐渐不再哭,也变得不太喜欢哭刘成章简介。这段经历,就像我心头的一道小小伤疤,时不时发作一下,让我感到阵阵疼痛。而孩子的哭,就像触动伤疤的扳机芮呈和,让我一次又一次地面对这种伤痛。
朋友小光说,他小时候无论怎么哭,家人都会像没听到一样,就是为了让他明白九流术士,通过哭闹要挟大人是行不通的。
有一回,忘记什么原因,他一直哭到半夜,客厅里没有灯,很黑。就那样,他一个人环抱着自己哭,李晞彤直到哭累了,也没人理他。
“从此农家仙犬,我就明白,我必须得不哭不闹听话,才能免除被抛弃。”他说。
他时常觉得心里有一个洞,黑黑的,冒着冷气,那是被抛弃的感觉韩娱之炫。
儿时的他,害怕一哭就会被打骂处罚,害怕惹父母生气,更怕失去父母的爱。长大后,他在人际关系中处处退让、牺牲自我权益,因为他已经习惯了在关系里乞讨。
孩子哭,是在表达他的需要,是他在跟你说话。
一直说却没有回应,孩子的需要就一直未曾得到满足。于是渐渐长成一个匮乏的孩子,一个匮乏的成年人,一个不懂得如何表达自己真实感受和情绪的人寻仇阴阳界,一个精神上伤痕累累的人。
-04-
其实哭和负面情绪真的没那么可怕。
电影《头脑特工队》里,大家都喜欢负责快乐情绪的乐乐,却讨厌负责悲伤情绪的忧忧。但是月亮湾庄园,在遭遇一系列挫折后,情绪世界崩塌的小女孩莱利,却因为忧忧渐渐好起来。
事实上,研究表明,悲伤与更高的生理冲动关联,是在激活身体对失去作出反应。
任何一种情绪,都不是拖累。

无论愤怒恐惧还是厌恶,所有这些情绪,都会使孩子们的人格更加完整。
我们喜悦时笑容满面、手舞足蹈,为什么愤怒时就不能怒发冲冠、捶胸顿足呢?孩子也是一样。
不同的是,大人们在经历过生活的重重历练之后,能够很好地排解负面情绪,而孩子不会像大人那样理智思考。
哭成了孩子最直接的排解方式。
所以,不要再讨厌孩子哭了,更不要压制孩子的哭。要让孩子们勇敢地释放自己天堂餐馆,更要看到孩子情绪背后的真实需求。不要试图扭曲、控制孩子的感受与情绪,记得经常告诉孩子:有想法就诉说,有情绪就表达。
文章转载自微信公众号:武志红 (ID:wzhxlx)。一个专业的心理平台,提供心理咨询、内容、课程、测评等服务。来这里和我们一起一等弃妃,开启一个自己说了算的人生。本文有删节。
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