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从日常做起 保护口腔-利群集团莱州购物广场
谁会对你不离不弃
相伴一生
谁又会为你尝尽酸甜苦辣而任劳任怨
当然就是你的牙齿了
健康美丽的牙齿不仅能给生活增添色彩
更能让你充满自信军婚潜规则,散发魅力
所以保护牙齿的健康就尤为重要了

小编交给大家护理牙齿的小办法
日常护理五步曲
第一步选对牙刷,正确刷牙
使用柔软的牙刷美人诛心,可以很好的保护牙釉质,每天以圆周式的擦洗方式对牙齿进行清洁,时间两分钟为最佳。

第二步常用牙线清洗牙齿
存留在牙齿缝隙内的细菌云南城投招聘,经过长时间的堆积正是导致蛀牙罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线贺瑾,帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。

第三步少吃硬质食物
过度食用的硬食物,就会容易造成牙龈断裂,给牙齿带来伤害。

第四步使用合适的牙膏
  如果使用不恰当还会腐蚀牙釉质,造成牙龈退化。

第五步避免食物染色
牙齿容易吸附各种食物上夹带的色素,如果食用后不及时清洗牙齿,就容易积淀色素铂莱雅,让牙齿看起来沉闷暗黄。
保护牙齿的食物
香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康

洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分
其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌
而且以新鲜的生洋葱效果最好

大蒜
大蒜与洋葱一样有杀菌、防过敏的功效

奶酪
适量食用奶酪或制品会增加牙齿的钙密度,强化牙齿的功能
奶酪中碱性物质丰富相信有一天,郝璐璐可以抑制口腔中细菌的滋生

茶叶
茶中的氟可以和牙齿中特有的磷灰石结合
具有抗酸防蛀牙的效果
牙刷的选择对牙齿的保护是很重要的
有人就会问小编了
怎样选择好的牙刷呢
牙刷选择
根据使用对象购买牙刷
成人牙刷较大岚县天气预报,少儿牙刷较小,幼儿牙刷最小。刷毛毛面长度最大不超过42毫米奇妙小镇,刷毛高度不超过13毫米

选购小头牙刷
要想让刷头能刷到口腔的每一个部位,一般宜用小头牙刷胡仙仙。

选磨毛牙刷
使用磨毛牙刷可有效达到口腔保健目的卡彭贝基。用手触摸刷毛端面,没有锋利、毛刺等感觉。

要注意外观
从外观看牙刷洁净、刷毛平整、包装严密的产品禁血红莲,质量比较可靠。

使用超过3个月的牙刷应尽快更换
一把牙刷使用时间最好不超过3个月。刷毛内已隐藏了一定数量的细菌,对口腔卫生保健不利霹雳凤凰。
最最重要的时刻留在最后
小编给大家介绍一下超好用的牙膏和牙刷
牙刷

黑人牙刷
29mm的和人标准刷头设计
深入清洁臼齿
海外进口优质碳丝刷毛
远离口腔异味
清新口气更亲近

纳美抗菌牙刷
纳米刷头更加柔软清洁
橡胶材料,预防手滑
清洁舌苔
更能保持口腔健康

LG竹盐牙刷
超软极细刷毛,减少对牙龈敏感部位的刺激
柔软波浪形刷毛设计
全网为清洁口腔
人工学色彩防滑刷柄设计
轻松固定防止打滑
好用防护的牙刷尽在利群各大超市
欢迎大家前来选购

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